Bốn người nằm dang tay trên bãi cỏ ở Hòa Lạc, trời xanh mây trắng và dãy núi phía xa
Recap · Retreat 06.09.2026

Ghi lại ngày Vun Gốc Bình An: mình giữ không gian, rồi không gian giữ lại mình

Tú Xương · · 6 phút đọc

Tú Xương đã phục hồi sau ngày Retreat 06.09 rồi nè, hẹ hẹ.

Và vừa hồi phục một cái là mình lại hí hửng nối tiếp những lịch Zoom để chuẩn bị cho retreat tháng 10 dành riêng cho các chị em phụ nữ rồi. Teaser nhẹ trước một chút để chị em còn sắp lịch nha, chạm nhau thì mình gặp nhau.

Ba ngày vừa rồi, mình ngủ và đọc từng feedback

Mấy ngày sau "Vun Gốc Bình An - Bứt Phá Tài Năng", mình dành khá nhiều thời gian để ngủ, để cơ thể hồi phục, để đọc từng feedback và để chính mình tiêu hóa những gì đã diễn ra.

Có những feedback làm mình ngồi đọc mà tan chảy thật sự.

Nhưng điều khiến mình biết ơn nhất không chỉ là chương trình đã diễn ra vẹn tròn, mà là mình nhận ra rằng khi mình can đảm holding space cho sự chuyển hóa của người khác, chính mình cũng đang bước vào một tiến trình chuyển hóa khác.

Feedback retreat: Bản Thể - Nguyên Bản - Tình Yêu Thương
Feedback của Mạnh Lê: Thích - Mãn nguyện - Thú vị
Feedback của Kevin: Tuyệt vời - Vui vẻ - Bình Yên
Feedback của Anstay: Bình yên - Tự tại - Hạnh phúc

Người giữ không gian, hay không gian giữ mình?

Trước đây mình từng nghĩ người host là người tạo ra không gian. Sau lần này mình thấy không hẳn.

Tú Xương nằm ngửa trên phiến đá giữa dòng suối, mắt nhắm, nước chảy quanh hai bên
Giữa ngày hôm đó

Có những lúc mình tạo ra không gian, có những lúc chính không gian nâng đỡ lại mình, và có những lúc chẳng còn rõ ai đang nâng đỡ ai nữa.

Tất cả chỉ đang cùng hiện diện trong một dòng chảy đủ an toàn để mỗi người được gặp điều mình cần gặp. Retreat lần này với mình là như vậy.

Từ ngày nhận vai trò cho đến tận khi chương trình kết thúc, mình liên tục được gặp những "cảnh" rất riêng để luyện thân, tâm, trí. Có những trăn trở mình không kể, có những đêm mất ngủ vì cứ nghĩ làm thế nào để mọi người nhận được nhiều lợi lạc nhất khi dành trọn một ngày cho chương trình.

Có cả những điều mình rất muốn kiểm soát, rồi cuối cùng lại phải bật cười nhận ra: có muốn kiểm soát cũng hem được.

Mỗi người bước vào với một câu chuyện riêng

Mỗi người bước vào retreat với một câu chuyện khác nhau, một gốc Nhân khác nhau, một gốc Tài khác nhau và một tiến trình hoàn toàn khác nhau.

Việc của mình

Việc của mình không phải kéo tất cả mọi người đến cùng một đáp án. Việc của mình là giữ không gian đủ vững để mỗi người có thể gặp chính mình.

Mọi người đứng vươn hai tay lên cao trong nhà sàn gỗ, mandala trải dưới sàn và cờ Tây Tạng phía trên
Vòng tròn ngồi bệt trong nhà sàn gỗ quanh mandala hoa và đá, có chuông xoay, gương và đàn guitar
Cận cảnh mandala trên sàn gỗ: vòng thẻ bài, cánh hoa vàng đỏ, đá cuội, chậu hoa nhài, chuông xoay và giấy bút của người tham gia

Nhà sàn gỗ ở Hòa Lạc, 06.09.2026.

Chuyển hóa không phải lúc nào cũng đẹp

Và có lẽ đây là bài học lớn nhất mình nhận được về Holding Space for Transformation lần này. Không phải lúc nào chuyển hóa cũng trông thật đẹp.

Có người chạm vào sự sáng rõ, nhưng cũng có người phải đi qua hoang mang, bức bối, sợ hãi, đau đớn, bối rối hay những khoảng im lặng rất dài. Có những điều tưởng mình đã hiểu rồi, nhưng khi thật sự chạm tới cơ thể mới nhận ra: à, hóa ra nó vẫn còn ở đây.

Học cách không vội cứu một tiến trình

Ngày trước có lẽ mình sẽ muốn làm gì đó thật nhanh để người trước mặt "ổn lại". Lần này, mình học sâu hơn về việc không vội cứu một tiến trình.

Dẻo ở bên trong, mà vẫn là mình

Đâu đó mình được trải nghiệm sâu hơn một thứ mình gọi là "tính dẻo nội tâm". Mình có thể bước vào một trải nghiệm mà không đánh mất mình, có thể ở cạnh cảm xúc của người khác mà không cần sở hữu nó, có thể không biết điều gì sẽ xảy ra tiếp theo mà vẫn đứng vững trong hiện tại, và có thể trao quyền lại cho mỗi người chịu trách nhiệm với chính hành trình của họ.

Một ngày ở Hòa Lạc, kể bằng vài lát cắt

Chữ thì kể được phần bên trong. Còn không khí hôm đó, để mấy đoạn ngắn này kể giúp.

8 giờ 47 sáng, trên đồi nhìn ra thị trấn.

Đi bộ tỉnh thức và chân trần.

Trò chuyện trong nhà sàn.

Vòng tròn mandala.

17 giờ 31, vòng tròn cuối ngày.

Ngày hôm đó diễn ra vẹn tròn như cách nó cần diễn ra

Thế nên khi nhìn lại Retreat 01 ngày "Vun Gốc Bình An - Bứt Phá Tài Năng", mình thấy nó đã diễn ra vẹn tròn như cách nó cần diễn ra. Một nơi những điều cần phục vụ cho tiến trình được rõ ràng hơn, những băn khoăn ẩn sâu bắt đầu được gọi tên, những gốc Nhân được thấy biết, những gốc Tài được hiển lộ tự nhiên.

Có người nhìn lại cách mình chăm sóc chính mình. Có người nhìn rõ hơn La Bàn Sự Nghiệp. Có người nhận ra cách mình đang đứng trong mối quan hệ với bản thân, gia đình và sự nghiệp.

Phần còn lại

Có những thứ sau một ngày đã rõ 80 đến 95%. Phần còn lại thì đơn giản thôi: đi sống, đi hành động, đi trải nghiệm tiếp.

Thuyền trưởng vẫn phải là bạn

Một retreat không thể sống thay cuộc đời của bất kỳ ai. Một người coach cũng không thể cầm bánh lái thay bạn.

Chúng mình có thể soi sáng một đoạn đường, tạo ra một không gian, đặt những câu hỏi và cùng bạn nhìn lại tấm bản đồ. Nhưng cuối cùng, người thuyền trưởng vẫn phải là bạn.

✦ ✦ ✦

Cảm ơn những người đã hiện diện

Sau tất cả, mình muốn cảm ơn những con người đã hiện diện trong ngày hôm ấy. Cảm ơn mọi người vì đã đủ can đảm để mang con người thật của mình bước vào không gian chung.

Cảm ơn những người đồng hành đã hào phóng trao thời gian, trí tuệ, năng lượng, thực phẩm, không gian và rất nhiều sự nâng đỡ mà đôi khi chẳng thể gọi hết thành tên.

Mình cũng biết ơn những mối quan hệ ở gần lẫn ở xa đã âm thầm neo mình lại với sự vững vàng và bình an trong suốt tiến trình này.

Và mình cũng muốn cảm ơn Tú Xương, cô gái lần đầu chủ động nhận trách nhiệm cho một không gian như thế này, đã có những đêm mất ngủ, những phút hoang mang, có lúc kiệt sức, nhưng cuối cùng vẫn lựa chọn không hoàn hảo, chỉ hiện diện.

Can đảm đủ để bước vào. Chân thật đủ để quan sát. Mềm đủ để được nâng đỡ. Và vững đủ để trao lại bánh lái cho từng người.

Hẹn gặp ở chặng tiếp theo

Chào mừng những vị thuyền trưởng tiếp tục hành trình vun Gốc Nhân, mở Gốc Tài của riêng mình. Còn Tú Xương cũng tiếp tục cuộc phiêu lưu của Tú Xương. Hẹn những người phụ nữ hữu duyên ở Retreat tháng 10. Lần tới, mình muốn mở một không gian sâu hơn nữa dành riêng cho chúng mình.

Hẹn gặp ở chặng tiếp theo.

Những buổi sắp tới của InnerBloom

Tháng 10 này sẽ có một retreat dành riêng cho phụ nữ. Khi mọi thứ sẵn sàng, thông tin sẽ nằm ở trang Workshop. Bạn ghé xem trước những gì đang mở nhé.

Xem các buổi sắp tới →